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sexta-feira, 8 de março de 2013

Gelado de Frutas Frescas

Tenho essa receita há muito tempo num livro chamado"Receitas com Iogurte",da Ana Maria Braga...nunca tinha feito essa e adorei!!!!!Super leve,saudável e refrescante...e não fica muito doce...do jeito que eu gosto.


1 envelope de gelatina incolor
1/2 xícara(chá)de suco de laranja
1 xícara(chá)de iogurte natural (usei desnatado...foi 1 copo e meio do iogurte)
1/2 xícara(chá)de leite desnatado
3 colheres(sopa)de açúcar
2 kiwis picados
6 morangos picados
1 manga picada.

Pique as frutas e coloque numa vasilha.Reserve.
No liquidificador,coloque o iogurte,o leite,o açúcar e o suco de laranja.Dissolva agelatina na água,conforme a embalagem .Junte à mistura do liquidificador e bata mais.
Coloque sobre as frutas picadas,misture e bem e distribua em 4 taças de sobremesa.


Leve pra gelar por 2 horas.Decore à gosto.

Um comentário:

  1. hummm vou esperar o verao vir de vez pra fzer esse, parece bom hein Dany, e light :)
    bjs,
    Fran.

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