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terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Mousse de Morango Light

20 morangos
2 colheres(sopa)de adoçante forno e fogão
1 iogurte natural desnatado
1 sachê de gelatina incolor
2 colheres(sobremesa)de semente de linhaça.

Faça a gelatina conforme a embalagem.No liqüidificador,bata os morangos,o iogurte,o adoçante e a gelatina.

Dívida em 4 taças e polvilhe a linhaça.
Leve pra gelar.

Rende 4 porções com 70 calorias cada.


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